post w

[...] niezlych treningow na wyskok. Ile Ci przybedzie cm po takim treningu- nie wiem, kwestia indywidualna, ale nie spodziewaj sie wzrostu jumpa o 20cm. Co do kwestii kasowania postow, kasuje wszystkie ktore odnosza sie do wyskoku, gdybym tego nie robil co drugi post w dziale dotyczylby wyskoku i bylby smietnik. Masz napisane o tym w regulaminie [...]

[...] radę. kwestia własnej drogi jaką chcesz iść, dieta powinna być dla Ciebie a nie ty dla mniej. Czyli jeśli pracujesz po te 8-10h to fajnie sprawdza się IF gdzie możesz zrobić post w czasie pracy i trening naczczo, a sama robota sprawi że głowa będzie zajęta i nie myślisz o jedzeniu przez co nie jesteś głodny. zbiansowana dieta może być [...]

Dzisiejsza miska bez mięcha - mimo diety uznaję post w Wielki Piątek, więc królowały dziś jajka i ryba :-) Mimo że na treningu było ciężko przez katar, to jako dobra gospodyni wysprzątałam cały dom, poprałam i pomalowałam z dziećmi wielkanocne jaja :-) Dania przygotowuję na święta w miarę przyzwoite, bez tradycyjnych tłustych ciast czy sałatek. [...]

[...] bo brałem 10 lat, do czerwca tego roku. Od końskich dawek, do dawek (na końcu) oficjalnie nie działających. Test może pomóc, jak i dokładna diagnostyka - stad mój pierwszy post w tym temacie. Z ta diagnostyka to problem bo lekarze lekcewarza temat. W sumie ciezki temat i do konca nie poznany przez naukowcow a metody leczenia tez slabo. Jesli [...]

[...] bo brałem 10 lat, do czerwca tego roku. Od końskich dawek, do dawek (na końcu) oficjalnie nie działających. Test może pomóc, jak i dokładna diagnostyka - stad mój pierwszy post w tym temacie. Z ta diagnostyka to problem bo lekarze lekcewarza temat. W sumie ciezki temat i do konca nie poznany przez naukowcow a metody leczenia tez slabo. Jesli [...]

Krzyś trochę Ciebie z martwię... wiesz że kościół zniósł post w wigilię Bożego Narodzenia? Zupa migdałowa wygląda pysznie, sądząc po przepisach pewnie jeszcze lepiej smakuje. Macie jeszcze jakieś ciekawe przepisy na wiglie? Zmieniony przez - Dotkazoz w dniu 2012-12-15 18:24:58

[...] bo brałem 10 lat, do czerwca tego roku. Od końskich dawek, do dawek (na końcu) oficjalnie nie działających. Test może pomóc, jak i dokładna diagnostyka - stad mój pierwszy post w tym temacie. Z ta diagnostyka to problem bo lekarze lekcewarza temat. W sumie ciezki temat i do konca nie poznany przez naukowcow a metody leczenia tez slabo. Jesli [...]

To już kolejny post, w którym ktoś pisze, że dostał od lekarza letrozol przy prolongatum. Odnoszę wrażenie, że lekarze preferują letro nad symex. Tak jakby celowo ubjali estro do zera. Przy letro i TRT rzędu 100mg/7-10 dni bez kombinowania z alkoholem, dzieleniem tabletki na x części nie da się praktycznie utrzymać w widełkach estradiolu. [...]

Nie potrzeba nam tu pieniaczy uciekających się do osobistych wycieczek - prosiłem, udokumentuj swoje wypowiedzi wiedzą, choćby ze swoich podręczników medycznych. Ty zamiast tego chcesz wywoływać kłótnie i zaśmiecasz dział. Jeszcze jeden post w tym stylu i zablokuję twoje konto.

[...] jego działania.Piszę tylko o tym srodku bo stosowałem inne i nie pomogły.NIe stosowałem herbatek i ziół nie brałem innych spalaczy ani termików oprócz D.Burn ,TIGHT i TSE.Rozejzyj się i zdecyduj sama. @player007 widzę poprawę z postu na post ..w drugim już niema dziecinnych emotów a to dobrze wrózy na przyszłość może za 20 lat zejdziesz z drzewa.

co wy gadacie czytajcie post w dziale suplementy każda kreatyna 5-10g dziennie Czystej kreatyny jest zatem dużo mniej jabłaczan to kreatyna jaka czysta?

Wklej swój post w tym dziale: http://www.sfd.pl/Ladies_SFD-f403.html Pozdrawiam.

Zanim znajdę odpowiedni post w którym juz to było poruszane to te sterydy które mam zakupione stracą ważność... Jakaś konkretna odpowiedz ??

Wiesz ja mam spore pojęcie bo brałem 10 lat, do czerwca tego roku. Od końskich dawek, do dawek (na końcu) oficjalnie nie działających. Test może pomóc, jak i dokładna diagnostyka - stad mój pierwszy post w tym temacie.

[...] od tego by odpocząć od syntetycznego testosteronu. najlepsza rada dla Ciebie to zapomnij o wszystkim czego sie naoglądałeś na YT u RP. Generalnie to temat na bardzo długi post. W dużym skrócie - robisz most by organizm powrócił na jakiś czas do naturalnych poziomów hormonów i innych markerów (hematokryt, hemoglobina, ciśnienie, profil [...]

[...] 6 STYCZEŃOtwarte zawody w TS - Ostrów Wielkopolski http://www.sfd.pl/Otwarte_zawody_w_Tr%C3%B3jboju_Si%C5%82owym__Ostr%C3%B3w_Wielkopolski_6.01.2018_r.-t1159092.html#post-18350934 7 STYCZEŃZawody w WL Atlas Fitness Club - JAROCIN http://www.sfd.pl/Zawody_w_WL_Atlas_Fitness_Club__7.01.2018-t1159088.html#post-0 13 STYCZEŃ OTWARTE [...]

[...] w Trójboju Siłowym Klasycznym - SKIERNIEWICE http://www.sfd.pl/Puchar_Polski_w_Tr%C3%B3jboju_Si%C5%82owym_Klasycznym__Skierniewice_17_18%2E03%2E2018_r%2E-t1160624.html#post-18386031 23-25 MARZEC European Classic Cup 2018 OSHMYANY/BELORUSSIA http://www.sfd.pl/_European_Classic_Cup_23__25_Marca_2018_Oshmyany%2C_Belorussia%2E-t1159382.html [...]

[...] 2s po 50s - 1 minuta przerwy rpe6 Wyciskanie sztangi na ławce płaskiej 5s 5 powt, 3 min przerwy rpe6 Zercher przysiad 3s 5 powt, 3 min przerwy rpe6 Wioslowanie sztanga 4s 8 post, 2 min przerwy rpe7 Rozpietki 3s 12 post, 1,5 min przerwy rpe7 Wykroki 3s 8 powt, 1,5 min przerwy rpe7 Martwy robak 5s, 1 minuta, 1 min przerwy rpe9 Środa Zebaty na [...]

[...] restrykcji kalorycznych – Calory Restriction . Formalnie - nie są to diety, bo nie mówią nam CO mamy jeść, ale KIEDY mamy jeść. Nasza dieta może zostać w niezmienionej postaci - choć jeśli jest sama w sobie kiepska, to warto też zająć się tym tematem osobno. Wracając do tematu: IF - tak w pigułce - polega na okresowych głodówkach [...]

Na poczatek sie przywitam - Witam :) Widzialem wiele postów na temat szpagatu, odnosnie porad, cwiczen, zalecen i przeciwskazan. Chcialem to polaczyc w jeden post w ktorym powinniscie znalezc dla siebie odpowiedz. 1. Na poczatek krotki opis szpagatu: - Szpagat jest to pozycja, w ktorej nogi sa wyprostowane, krok rozciagiegy maxymalnie pod katem [...]